KUNDALINI IOGA

INSCRIPCIÓ OBERTA

Kundalini ioga ensenya les tècniques i la consciència per mantenir-se sa. Manté el cos en forma i entrena la ment per ser fort i flexible, i permetre afrontar millor els canvis i l’estrès. Amb la pràctica regular, es pot començar a sentir com milloren les funcions fisiològiques, i com es pren consciència de les emocions, la qual cosa permetrà canalitzar-les de manera positiva, o com disminueixen els estats d’ansietat o angoixa.

Lloc: Sala Galà
Calendari: d'octubre a juny
Horari: Dimecres, de 19 a 20.30 h
Preu: 26 € / mes
Professora: Isabel Garcia